Cuidá la alimentación de quien más amás  con viandas simples, ricas y saludables listas en menos de 15 minutos

Los chicos ahora me piden llevar la vianda del cole en vez de comprar en el kiosco. Nunca pensé que algo tan simple podía cambiar tanto la rutina de la mañana.

Antes vivía renegando pensando qué mandar de vianda. Ahora abro la guía, elijo del menú de la semana y listo. Las listas del súper me sacaron el mayor dolor de cabeza.

Mi hijo era súper selectivo, comía solo tres cosas. Con las ideas del manual empezó a probar cosas nuevas de a poco y sin obligarlo. Estoy muy contenta con el cambio.

Los menús armados me ordenaron toda la semana. Ya no vivo improvisando ni pensando qué le hago hoy. Y encima los chicos comen mucho más variado que antes.

El sistema de freezado me cambió los domingos. Preparo cinco o seis cosas en una tarde y la semana queda resuelta. Ya se lo pasé a varias mamás del cole.

Pensé que iba a ser un lío armar todo esto pero las recetas son re fáciles. Mi hija de cuatro años come muchísimo mejor que antes. Vale cada peso que pagué.

Antes salía disparada con lo primero que encontraba en la alacena y llegaba al trabajo con culpa. Ahora dejo todo listo el domingo y a la mañana solo saco del freezer. Cambió mi humor de las 8am, en serio.

Me tenía re mal cerrar la mochila con paquetes de galletitas todos los días. Con los muffins de banana caseros que hacemos ahora, el nene ni pide otra cosa. Y yo dejé de sentir esa vergüenza silenciosa.

Los domingos a la noche pasaron de ser mi peor momento (pensando qué mandar toda la semana) a mi domingo tranquilo. Con el menú ya armado, me acuesto sabiendo exactamente qué hago cada día. Vale oro esa paz mental.

Salgo del laburo a las 18hs con los chicos pidiendo comer y antes era un caos. Ahora con lo que dejo listo el fin de semana, saco del freezer y en 5 minutos ceno con ellos. Recupero ese momento familiar que había perdido.

Tenía miedo de que sano fuera caro. Sorpresa: gasto MENOS que cuando compraba paquetes procesados todo el tiempo. Y ahora sé lo que están comiendo. Doble ganancia.

Mi hija comía tres cosas y punto. Con el manual anti-selectividad empezó a animarse a probar de a poco, sin presión ni peleas. Hoy come pescado (que juraba odiar). Sigo sin creerlo.